MMA
JAK TRÉNINK PROBÍHÁ
MMA kombinuje to nejlepší z bojových sportů – box, thaibox, brazilské Jiu Jitsu, judo nebo wrestling. Trénink zahrnuje techniky v postoji, přechody na zem i grappling. Vše probíhá v bezpečném prostředí, přizpůsobeném úrovni každého účastníka. Důraz klademe na techniku, fyzičku a schopnost použít naučené prvky v reálném pohybu. MMA je komplexní disciplína, ale vhodná i pro úplné začátečníky.
Pro koho je trénink vhodný?
Pro ženy i muže, kteří chtějí poznat moderní bojový sport a naučit se techniky z různých stylů. Vhodné pro začátečníky i zkušenější sportovce, kteří hledají intenzivní trénink a výzvu.
VÝHODY MMA
01.
Komplexní dovednosti
Zvládnete techniky v postoji, přechody i boj na zemi.
02.
Skvělá kondice
Trénink zvyšuje sílu, výdrž i dynamiku.
03.
Reálná použitelnost
MMA propojuje prvky pro sport i sebeobranu.
04.
Individuální přístup
Lekce se přizpůsobují zkušenostem a cílům každého.
první trénink zdarma
Kalendář klubových akcí
První trénink a začátek školního roku dle nového rozvrhu 1.9.2025
Více informací: info@tigergym.cz
…Poslední trénink dle standardního rozvrhu 27.6.2025
Více informací: info@tigergym.cz
…Připojte se k nám ještě dnes
Klikněte na tlačítko přihláška a zvolte vybraný kurz nebo lekci