Je kombinací Semi a Light Contact Kickboxu. Děti se zde naučí jak úderovou techniku a kopy, tak je jim vštípena úcta k soupeři a disciplína. Je vhodný pro děti od 8 let. V případě mladších dětí doporučujeme využít kurz pro děti ve vhodné věkové kategorii, tj přípravku Malých Tygříků od 5 do 7 let nebo komplexní sebeobranu Jiu-Jitsu od 8 let. U dětí starších pak Kondiční Kickbox (samozřejmě u bázlivějších dětí můžeme klidně i ve čtrnácti letech začít s dětským Kickboxem). Cvičení je vhodné i pro méně koordinačně zdatné děti a jedná se o účinnou prevenci šikany, kdy se za minimální čas naučíte maximum účinné obrany.

Ve skupině začátečníků začínáme s tzv Semicontact Kickboxem. Tato disciplína rozvíjí především rychlost, dynamiku, přesnost a reflexy. Důležitá zde není síla a tvrdost úderů (naopak je striktně zakázána), ale načasování a přesnost. Kvůli minimálnímu riziku zranění a nízké razanci úderů je tato zábavná forma Kickboxu určena naší skupině začátečníků.

U pokročilých se již postupně přesouváme do formy Light Contactu. Na rozdíl od Semi se zde po úspěšném zásahu zápas nezastavuje, je proto plynulejší a zápasník může navazovat a rozvíjet techniky. Oba soupeři k sobě také již stojí čelem (u semi kvůli výbušnosti, dynamice a snížení možnosti zásahu soupeřem stojí bokem), čímž se postupně připravují na klasické formy Kickboxu. Údery však musí i zde být rychlé a kontrolované, tedy ani zde nemá tvrdost své místo, díky čemuž se děti mohou beze strachu posouvat ve svých dovednostech. Děti z této skupiny již často jezdí na závody, ať již pořádané přímo námi v naší tělocvičně (série Tiger Cupu) nebo ostatními kluby po celé ČR.

Skupina závodníků je nejpokročilejší skupina. Název sice navozuje dojem, že se jedná o skupinu dětí, která jezdí na závody, nicméně ani v BJJ ani v Kickboxu nikoho na závody jezdit rozhodně nenutíme a není to podmínkou pro jakékoliv pokračování v našem klubu. Závodníci jsou zkrátka ti nejlepší z našeho klubu (pokročilost se testuje 3x do roka formou zkoušek a děti jsou do skupin rozřazovány podle pásku, který na zkoušce získají.